什么木材對睡眠有好處

什么木材對睡眠有好處，睡眠的工具是床，紅木床對睡眠有好處是大家都知道的，紫檀紅木床是木材中對睡眠比較好的木材，下面中木商網陳昌文介紹紫檀木對睡眠的好處：

紫檀能讓人“眠之可自然安神，坐之能自覺定志”。紫檀藥效眾多，要成百上千年方可成材，從古中醫的角度理解，是集日月之精華，平衡陰陽的佳品。在《本草綱目》中記述小葉紫檀有鎮心，安神，舒筋活血，消炎止痛等功效。佩帶小葉紫檀飾品，可具有不可思議的神奇力量及感應，如增強免疫力，防止老化，穩定心率，改善失眠等藥效。

據一些醫學書籍中記載，紫檀木屑反復揉搓之后，會散發一種對人體有益的“木氧”，有芳香行氣的作用。古人認為芳香行氣，有利于人的心臟、肝臟、腎臟的機能，既可以安神，也可以加快人體新陳代謝，使人心緒平衡、安詳、沉寂。能夠起到安神醒腦、消除關節腫痛的功效，長期接觸還能夠促進細胞再造，預防皺紋的出現，對皮膚特別好。所以，能夠長期睡在小葉紫檀木床上，可以讓皮膚越來越好，人越來越年輕。

提起紫檀木，相信國人都比較熟悉，給人的感覺就是有些貴，很高檔。紫檀木家具種類特別繁多，有紫檀木沙發、桌子，床等等。經常聽到這樣的傳聞，說睡紫檀木的床對身體健康有很大的幫助，到底這樣說法是不是真的有依據呢？

據專家研究發現，紫檀木的材香可以穩定中樞神經系統，有全面性的平衡效果，可消除情緒低落、極度疲勞及憂心忡忡的心理狀態，使人振奮、精神煥發。因此，用紫檀木制作的臥室家具，對于失眠的患者有一定的保健功效。中老年人由于身體機制的退化，容易產生失眠，長久以往，失眠狀況會加深。長睡紫檀木大床，紫檀木的淡淡清香可以安神，穩定神經中樞，放松情緒，促進睡眠。

紫檀木床屬于硬板床，睡硬板床不容易使身體變形，并且睡眠質量高，歇息過后精力會很充沛。如果中老年人睡紫檀木大床，可在床上可加層薄薄棉墊，對身體非常有幫助，可以延年益壽。還有就是紫檀木床取材純天然，沒有甲醇等有毒物質侵害人體健康，時尚大氣，健康環保。

紫檀木內服：內服煎湯，主治金瘡，止痛止血生肌。紫檀木外敷：具有消除關節腫痛的功效;白醋與紫檀末混合敷在腿部關節處，能夠消除關節腫痛;紫檀對腸胃也很好。所以臉上長疙瘩，把紫檀木的鋸末涂在皮膚上，每晚敷10分鐘，當面膜一樣，不僅消痘而且膚色亮白細膩。與此同時，紫檀還有一個特別的優點就是能驅蟲，夏天能防蚊子。

什么木材對睡眠有好處，今天就介紹到這里，下期中木商網陳昌文繼續介紹： 買什么樣的茶桌才最有中國風的感覺？歡迎評論！